Fitbit Premium

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Améliorez votre forme

Prêt à maximiser vos performances? Avec Premium, profitez d'analyses avancées, de recommandations personnalisées selon vos niveaux récents d'activité et d'aptitude, et de contenu pour l'entraînement.

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Homme qui s’entraîne
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Une femme fait des exercices en suivant un entraînement sur l’application Fitbit
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Écran du profil de sommeil dans l’application
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Les raisons d'aimer Premium

Les raisons d'aimer Premium

Des séances intenses

Une femme fait des exercices en suivant un entraînement sur l’application Fitbit
Une femme fait des exercices en suivant un entraînement sur l’application Fitbit
Changez votre routine grâce à une bibliothèque d'entraînements stimulants menés par les entraîneurs experts de Fitbit Premium et par les instructeurs de Peloton.
Écran Aujourd’hui dans l’appli Fitbit
Écran Aujourd’hui dans l’appli Fitbit
Entraînement complet de musculation dans l’application Premium
Entraînement complet de musculation dans l’application Premium
Appli Fitbit gratuite
Premium
Score d'aptitude quotidienne
Consultez chaque matin un score qui vous indique si vous êtes apte à vous entraîner ou si vous devez privilégier la récupération.
Consultez chaque matin un score qui vous indique si vous êtes apte à vous entraîner ou si vous devez privilégier la récupération.
Séances d'entraînement en format vidéo et audio
Aperçu des entraînements uniquement.
Améliorez votre forme grâce à une bibliothèque complète d'exercices dirigés par les entraîneurs experts de Fitbit et des marques partenaires.
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Analyse des activités physiques
Fixez des objectifs et suivez votre activité (pas, distance, etc.). Recevez des invitations à bouger plus sur votre bracelet d’activité ou votre montre toutes les heures.
Fixez des objectifs et suivez votre activité (pas, distance, etc.). Recevez des invitations à bouger plus sur votre bracelet d’activité ou votre montre toutes les heures.
Suivi de la fréquence cardiaque et des minutes en zone active
Découvrez comment Fitbit utilise votre fréquence cardiaque pour vous aider à améliorer l’efficacité de vos séances d’entraînement. Voyez la répartition des zones de fréquence cardiaque sur votre carte d'intensité de l'entraînement.
Découvrez comment Fitbit utilise votre fréquence cardiaque pour vous aider à améliorer l’efficacité de vos séances d’entraînement. Voyez la répartition des zones de fréquence cardiaque sur votre carte d'intensité de l'entraînement.
Statistiques en temps réel
Affichez la fréquence cardiaque, les calories brûlées et les minutes en zone active lorsque vous regardez des entraînements vidéos dans l'application mobile ou sur votre téléviseur.
Affichez la fréquence cardiaque, les calories brûlées et les minutes en zone active lorsque vous regardez des entraînements vidéos dans l'application mobile ou sur votre téléviseur.
Score de sommeil détaillé
Score uniquement
Obtenez un aperçu détaillé de votre sommeil grâce au score de sommeil détaillé qui analyse vos phases de sommeil, sa profondeur et s’il s’agit d’un sommeil réparateur.
Score détaillé
Obtenez un aperçu détaillé de votre sommeil grâce au score de sommeil détaillé qui analyse vos phases de sommeil, sa profondeur et s’il s’agit d’un sommeil réparateur.
Profil de sommeil
Recevez chaque mois une analyse personnalisée avec 10 indicateurs clés pour vous aider à améliorer la qualité et les habitudes de votre sommeil.
Recevez chaque mois une analyse personnalisée avec 10 indicateurs clés pour vous aider à améliorer la qualité et les habitudes de votre sommeil.
Score de gestion du stress en détail
Score uniquement
Apprenez à gérer votre stress grâce à une analyse détaillée de la façon dont votre corps est affecté par le stress chaque jour et au fil du temps.
Score détaillé
Apprenez à gérer votre stress grâce à une analyse détaillée de la façon dont votre corps est affecté par le stress chaque jour et au fil du temps.
Séances de pleine conscience
Aperçu de la pleine conscience uniquement
Explorez une bibliothèque complète de séances de pleine conscience telles que la méditation, la respiration guidée, la relaxation, la positivité corporelle, la concentration sur l’instant présent et bien plus encore.
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Tendances des indicateurs de santé
Suivez votre rythme respiratoire, votre fréquence cardiaque au repos, la variabilité de votre fréquence cardiaque, la SpO2 et la température de votre peau pour détecter des changements dans votre bien-être.
Suivez votre rythme respiratoire, votre fréquence cardiaque au repos, la variabilité de votre fréquence cardiaque, la SpO2 et la température de votre peau pour détecter des changements dans votre bien-être.
Suivi des indicateurs de poids
Définissez, gérez et suivez vos objectifs de poids dans l'appli Fitbit.
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Suivi de la glycémie
Consultez les tendances de votre glycémie en un seul endroit en enregistrant vos taux et les symptômes associés directement dans l'application Fitbit.
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Suivi de la santé menstruelle
Suivez vos règles, vos périodes de fertilité, vos jours d'ovulation et les symptômes de votre santé menstruelle.
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Consignation de votre alimentation et de votre hydratation
Utilisez l'appli Fitbit pour suivre les calories et enregistrer votre consommation d'eau et d'aliments.
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Recettes et idées de repas
Aperçu des recettes uniquement
Découvrez des recettes savoureuses et des conseils rapides pour des repas sains.
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Signal de sécurité
Accédez à des fonctions de sécurité telles que le partage d'urgence, la détection de chute, la vérification de sécurité, et joignez les services d'urgence et les personnes à contacter lorsque vous portez votre montre 4G LTE sans votre téléphone à proximité.
Disponible sur une montre 4G LTE
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Nos partenaires
Peloton
Améliorez votre forme physique avec les entraînements Peloton de l'appli Fitbit. De la marche aux séances de HIIT intenses en passant par la course à pied, il y en a pour tous les sportifs. Retrouvez ces entraînements dans l'onglet Entraîneur.
Calm
Reposez-vous mieux et plus profondément grâce à des séances de pleine conscience axées sur le sommeil, la méditation et la relaxation.
Aura Health
Déstressez, concentrez-vous, dormez mieux et mangez plus sainement grâce à un mélange de méditations et d'histoires pour s'endormir.
Breethe
Calmez votre esprit et votre corps avec des histoires pour s'endormir, des sons apaisants et des méditations pour débutants.
Ten Percent Happier
Apprenez la pratique de la méditation avec des enseignants de renommée mondiale et une approche rafraîchissante et honnête.

Foire aux questions

  • 1
    Fitbit Premium nécessite un compte Fitbit ou Google, l'application mobile Fitbit, un appareil Android ou iOS compatible (plus de détails ici) et une connexion à Internet.
  • 2
    Le contenu et les fonctionnalités de Premium sont susceptibles d’être modifiés, sont indisponibles dans certains pays et peuvent n’exister qu’en version anglaise.
  • 3
    Un mode de paiement valide est requis. Annulez avant la fin de la période d’essai pour éviter des frais d’abonnement. Réservé aux nouveaux utilisateurs. Consultez les modalités complètes ici.
  • 4
    Le suivi de la SpO2 et de la température cutanée ainsi que d'autres fonctions liées au bien-être sont indisponibles dans certains pays. Ces fonctionnalités ne sont pas destinées à établir des diagnostics ou à traiter une quelconque condition médicale et ne doivent pas être utilisées à des fins médicales. Elles sont uniquement destinées à vous aider à gérer votre bien-être et suivre vos informations. Des changements significatifs de la température ambiante peuvent avoir un impact négatif sur le suivi de la température cutanée.
  • 5
    La fonctionnalité relative à la glycémie ne se substitue pas à un avis médical et n'est pas destinée à établir des diagnostics ou à traiter une quelconque condition médicale. Cette fonctionnalité est uniquement destinée à vous aider à surveiller et suivre vos informations. Consultez votre prestataire de soins de santé pour obtenir des conseils sur la gestion de la glycémie. Si vous pensez faire face à une urgence médicale, appelez le numéro d'urgence.
  • 6
    Indisponible sur Pixel Watch 2 (Wi-Fi) ou dans certains pays. Le signal de sécurité nécessite l’activation de la localisation et, en cas d'urgence, permet aux abonnés Fitbit Premium ne disposant pas d'une ligne de montre 4G LTE d'accéder à un réseau 4G LTE pour l'utilisation des fonctionnalités de sécurité uniquement. Lorsque votre montre n'est pas connectée à votre téléphone, le signal de sécurité ne prend pas en charge les appels Wi-Fi. Le partage d’urgence, la détection de chute et la vérification de sécurité nécessitent l’activation de la localisation, dépendent de la connectivité du réseau et d'autres facteurs et peuvent ne pas être fiables pour les communications d'urgence ou disponibles dans tous les pays ou toutes les langues. La fonction de détection des chutes risque ne pas détecter toutes les chutes. Voir g.co/pixelwatch/personalsafety pour plus d'infos.
  • 7
    Le tableau de bord des indicateurs de santé et les indicateurs affichés dans le tableau de bord ne sont accessibles que dans certains pays. Non destiné à des fins médicales. Cette fonctionnalité n'est pas destinée à établir des diagnostics ou à traiter une quelconque condition médicale et ne doit pas être utilisée à des fins médicales. Elle sert uniquement à vous fournir des informations qui peuvent vous aider à améliorer votre bien-être.
  • 8
    Uniquement disponible en anglais, espagnol, portugais, français, allemand et japonais.
  • 9
    Nécessite un abonnement Fitbit Premium. Non destiné à des fins médicales. Consultez votre professionnel de la santé pour toute question relative à votre santé. Vous devez porter l'appareil pendant votre sommeil pendant au moins 14 nuits au cours d'un mois.
  • 10
    Nécessite un appareil iOS ou Android compatible.
  • 11
    Cette fonctionnalité n'est pas destinée à être utilisée à des fins contraceptives ou autres fins médicales. Peut ne pas prédire avec précision vos cycles menstruels ou des informations connexes. Destinée uniquement à vous aider à surveiller et à suivre certaines informations.