Fitbit Premium

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Dai carica alla tua routine di fitness

Punti a dare il massimo? Usufruisci di informazioni avanzate, allenamenti e consigli personalizzati in base ai recenti livelli di attività e recupero con Premium.

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Uomo che si allena
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Donna che si allena svolgendo un esercizio mostrato nell'app Fitbit
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Schermata Profilo di sonno dell'app
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Ecco perché ti piacerà Premium

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Sessioni a tutta energia

Donna che si allena svolgendo un esercizio mostrato nell'app Fitbit
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Varia la tua routine con una raccolta di allenamenti energizzanti degli istruttori esperti di Fitbit Premium e Peloton.
Schermata scheda Oggi dell'app Fitbit
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Allenamento di forza per tutto il corpo nell'app Premium
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App Fitbit gratuita
Premium
Livello di Recupero Giornaliero
Ottieni un punteggio ogni mattina che ti dice se allenarti o recuperare.
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Registrazione dell'attività
Imposta obiettivi e traccia le attività come passi, distanza e altro. Ricevi promemoria orari per muoverti quando indossi il tuo tracker o smartwatch.
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Rilevazione del battito cardiaco e dei Minuti in Zona Attiva
Scopri come Fitbit utilizza il battito cardiaco per aiutarti a ottimizzare i tuoi allenamenti. Scopri l'analisi approfondita delle zone cardio sulla mappa dell'intensità allenamento.
Scopri come Fitbit utilizza il battito cardiaco per aiutarti a ottimizzare i tuoi allenamenti. Scopri l'analisi approfondita delle zone cardio sulla mappa dell'intensità allenamento.
Metriche in tempo reale
Traccia il battito cardiaco, le calorie bruciate e i Minuti in Zona Attiva mentre guardi i video allenamenti nell'app mobile o li trasmetti sulla TV.
Traccia il battito cardiaco, le calorie bruciate e i Minuti in Zona Attiva mentre guardi i video allenamenti nell'app mobile o li trasmetti sulla TV.
Punteggio e dettagli del sonno
Solo punteggio
Ottieni una panoramica approfondita del tuo riposo con l'analisi del Punteggio del sonno che fa luce sulle fasi del sonno, la profondità e il recupero.
Dettagli sul punteggio
Ottieni una panoramica approfondita del tuo riposo con l'analisi del Punteggio del sonno che fa luce sulle fasi del sonno, la profondità e il recupero.
Profilo di sonno
Accedi a un'analisi mensile personalizzata di 10 metriche chiave per sviluppare abitudini più sane e dormire meglio.
Accedi a un'analisi mensile personalizzata di 10 metriche chiave per sviluppare abitudini più sane e dormire meglio.
Punteggio e dettagli di gestione dello stress
Solo punteggio
Impara a gestire lo stress con un'analisi dettagliata di come lo stress ha impatto sul tuo corpo ogni giorno e nel tempo.
Dettagli sul punteggio
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Tendenze delle Metriche di salute
Traccia la frequenza respiratoria, il battito cardiaco a riposo, la variabilità della frequenza cardiaca, l'SpO2 e la temperatura cutanea per scoprire variazioni nel tuo stato di benessere.
Traccia la frequenza respiratoria, il battito cardiaco a riposo, la variabilità della frequenza cardiaca, l'SpO2 e la temperatura cutanea⁶ per scoprire variazioni nel tuo stato di benessere.
Monitoraggio delle metriche di peso
Imposta, gestisci e traccia i tuoi obiettivi di peso nell'app Fitbit.
Imposta, gestisci e traccia i tuoi obiettivi di peso nell'app Fitbit.
Monitoraggio della glicemia
Scopri le variazioni della presenza di glucosio nel sangue da un unico posto registrando i livelli di glicemia e i sintomi associati nell'app Fitbit.
Scopri le variazioni della presenza di glucosio nel sangue da un unico posto registrando i livelli di glicemia e i sintomi associati nell'app Fitbit.
Monitoraggio del ciclo mestruale
Monitora il ciclo, i periodi fertili, i giorni di ovulazione e i sintomi della salute femminile.
Monitora il ciclo, i periodi fertili, i giorni di ovulazione e i sintomi della salute femminile.
Registrazione dei pasti e dell'acqua
Usa l'app Fitbit per tenere traccia delle calorie e registrare l'assunzione di cibo e acqua.
Usa l'app Fitbit per tenere traccia delle calorie e registrare l'assunzione di cibo e acqua.
Ricette e consigli in cucina
Solo anteprima ricette
Esplora una raccolta curata di ricette gustose e scopri consigli rapidi per mangiare sano ogni giorno.
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I nostri partner di contenuti
Peloton
Porta il tuo programma di fitness al livello successivo con gli allenamenti di Peloton nell'app Fitbit. Ci sono attività per tutti i gusti, da camminata e corsa a sessioni HIIT che fanno salire i battiti, tutte disponibili nella scheda Coach.
Calm
Riposati più facilmente e profondamente con sessioni di mindfulness incentrate su sonno, meditazione e rilassamento.
Aura Health
Rilassati, concentrati, dormi meglio e mangia in modo più consapevole con un mix di meditazioni e storie per dormire.
Breethe
Rilassa mente e corpo con racconti per dormire, suoni rilassanti e meditazioni per principianti.
Ten Percent Happier
Impara la pratica della meditazione con insegnanti di fama mondiale e un approccio autentico e rigenerante.

Domande frequenti

  • 1
    Fitbit Premium richiede un account Google, l'app mobile Fitbit, un dispositivo Android o iOS compatibile (vedi qui per le specifiche) e una connessione a Internet.
  • 2
    I contenuti e le funzioni Premium sono soggetti a modifiche, non sono disponibili in tutti i paesi e potrebbero essere solo in inglese.
  • 3
    È richiesto un metodo di pagamento valido. Disdici prima della fine del periodo di prova per evitare costi di abbonamento. Riservato solo ai nuovi utenti. Vedi termini e condizioni completi qui.
  • 4
    Il rilevamento della SpO2 e della temperatura cutanea e altre funzioni relative al benessere non sono disponibili in tutti i paesi. Queste funzioni non sono destinate a diagnosticare o trattare alcuna condizione medica o per qualsiasi altro scopo medico. Il loro scopo è quello di aiutarti a gestire il tuo benessere e a tenere traccia delle tue informazioni. Cambiamenti significativi della temperatura ambiente possono avere un impatto negativo sul rilevamento della temperatura cutanea.
  • 5
    La funzione Glicemia non sostituisce una consulenza medica e non è destinata alla diagnosi o al trattamento di qualsiasi condizione medica. È destinata esclusivamente ad aiutarti a monitorare e tenere traccia dei tuoi dati. Consulta il tuo medico per ulteriori consigli sulla gestione dei livelli di glucosio nel sangue. Se ritieni di essere in una situazione di emergenza medica, chiama i servizi di emergenza.
  • 6
    Il pannello delle Metriche di salute e le metriche visualizzate sul pannello non sono disponibili in tutti i paesi. Funzionalità non destinata a finalità mediche. Questa funzione non è destinata alla diagnosi o al trattamento di qualsiasi condizione medica e non deve essere utilizzata per finalità mediche. È destinata a fornire informazioni che possono aiutarti a gestire il tuo benessere.
  • 7
    Richiede un abbonamento Fitbit Premium. Non destinato a finalità mediche. Rivolgiti al medico in caso di domande sulla salute. Occorre indossare il dispositivo quando si va a dormire per almeno 14 notti al mese.
  • 8
    Richiede un dispositivo Android o iOS compatibile.
  • 9
    Funzione non destinata a essere utilizzata per scopi contraccettivi o altri scopi medici. Potrebbe non prevedere con precisione i cicli mestruali o le informazioni correlate. Ha il solo scopo di aiutare gli utenti a monitorare e tenere traccia di alcune informazioni.