Fitbit Premium

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Lleva tu forma física a otro nivel

¿Quieres mejorar tu rendimiento? Accede a métricas avanzadas, recomendaciones personalizadas a partir de tu actividad reciente y niveles de recuperación y contenido de entrenamiento con Premium.

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Hombre entrenando
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Mujer haciendo un entrenamiento de la app Fitbit
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Pantalla del Perfil de sueño de la app
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Por qué te encantará Premium

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Sesiones para sudar la gota gorda

Mujer haciendo un entrenamiento de la app Fitbit
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Introduce variedad en tu rutina gracias a una biblioteca de entrenamientos energizantes dirigidos por instructores expertos de Fitbit Premium y de Peloton.
Pantalla Hoy de la aplicación Fitbit
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Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo en la aplicación Fitbit
Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo en la aplicación Fitbit
Aplicación Fitbit gratuita
Premium
Nivel de recuperación diario
Obtén cada mañana una puntuación que te indica si tu cuerpo está listo para entrenar o si debes priorizar la recuperación.
Obtén cada mañana una puntuación que te indica si tu cuerpo está listo para entrenar o si debes priorizar la recuperación.
Entrenamientos en vídeo y audio
Solo vista previa del entrenamiento.
Lleva tu forma física al siguiente nivel con la completa biblioteca de entrenamientos de instructores expertos de Fitbit y marcas asociadas.
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Análisis del nivel de actividad
Establece tus metas y monitoriza actividades como los pasos, la distancia, etc. Recibe avisos para moverte cada hora mientras lleves puesta tu pulsera o smartwatch.
Establece tus metas y monitoriza actividades como los pasos, la distancia, etc. Recibe avisos para moverte cada hora mientras lleves puesta tu pulsera o smartwatch.
Monitorización de la frecuencia cardiaca y Minutos en Zona Activa
Descubre cómo Fitbit usa tu frecuencia cardiaca para ayudarte a mejorar la eficacia de tus entrenamientos. Accede a un desglose de tus zonas de frecuencia cardiaca en el mapa de intensidad del entrenamiento.
Descubre cómo Fitbit usa tu frecuencia cardiaca para ayudarte a mejorar la eficacia de tus entrenamientos. Accede a un desglose de tus zonas de frecuencia cardiaca en el mapa de intensidad del entrenamiento.
Métricas en tiempo real
Conoce al instante tu frecuencia cardiaca, las calorías quemadas y los Minutos en Zona Activa mientras ves entrenamientos en vídeo en tu móvil o los reproduces en tu televisor.
Conoce al instante tu frecuencia cardiaca, las calorías quemadas y los Minutos en Zona Activa mientras ves entrenamientos en vídeo en tu móvil o los reproduces en tu televisor.
Puntuación del sueño y datos sobre cómo duermes
Solo puntuación
Conoce tu Puntuación del sueño y consulta un informe detallado de lo que analiza: duración, fases del sueño, profundidad del descanso y capacidad de restauración.
Puntuación y explicación detallada
Conoce tu Puntuación del sueño y consulta un informe detallado de lo que analiza: duración, fases del sueño, profundidad del descanso y capacidad de restauración.
Perfil de sueño
Recibe un análisis personalizado sobre cómo duermes basado en 10 métricas clave relacionadas con tus hábitos de sueño y la calidad de tu descanso.
Recibe un análisis personalizado sobre cómo duermes basado en 10 métricas clave relacionadas con tus hábitos de sueño y la calidad de tu descanso.
Puntuación de gestión del estrés y desglose
Solo puntuación
Descubre cómo gestionar el estrés con un análisis detallado de los eventos que impactan en tu estrés diario y a lo largo del tiempo.
Puntuación y explicación detallada
Descubre cómo gestionar el estrés con un análisis detallado de los eventos que impactan en tu estrés diario y a lo largo del tiempo.
Sesiones de mindfulness
Solo vista previa de la actividad de mindfulness
Accede a una extensa biblioteca de sesiones de mindfulness que incluye meditaciones, ejercicios de respiración guiada, de relajación, de positividad corporal, presencia activa y mucho más.
Accede a una extensa biblioteca de sesiones de mindfulness que incluye meditaciones, ejercicios de respiración guiada, de relajación, de positividad corporal, presencia activa y mucho más.
Tendencias en tus Métricas de Salud
Las mediciones de frecuencia respiratoria, frecuencia cardiaca en reposo, variabilidad de la frecuencia cardiaca, SpO2 y temperatura cutánea te permiten saber si están produciendo cambios en tu salud.
Haz un seguimiento de tu frecuencia respiratoria, variabilidad de la frecuencia cardiaca, frecuencia cardiaca en reposo, SpO2 y temperatura cutánea⁶ para detectar cambios en tu bienestar.
Seguimiento del peso
Establece, gestiona y haz un seguimiento de tus objetivos de peso en la aplicación Fitbit.
Establece, gestiona y haz un seguimiento de tus objetivos de peso en la aplicación Fitbit.
Registro de la glucosa en sangre
Registra fácilmente tus niveles de glucosa en sangre y sus síntomas directamente en la aplicación Fitbit para así ver en un solo lugar tus tendencias de glucosa en sangre.
Registra fácilmente tus niveles de glucosa en sangre y sus síntomas directamente en la aplicación Fitbit para así ver en un solo lugar tus tendencias de glucosa en sangre.
Monitorización de la salud femenina
Consulta tus periodos, ventanas fértiles, días de ovulación y síntomas menstruales.
Consulta tus periodos, ventanas fértiles, días de ovulación y síntomas menstruales.
Registro de ingesta de agua y alimentos
Utiliza la aplicación Fitbit para registrar lo que comes y el agua que bebes y así vigilar las calorías que ingieres.
Utiliza la aplicación Fitbit para registrar lo que comes y el agua que bebes y así vigilar las calorías que ingieres.
Recetas y consejos nutricionales
Solo vista previa de las recetas
Cuida tu dieta con los vídeos de recetas saludables y los consejos nutricionales.
Cuida tu dieta con los vídeos de recetas saludables y los consejos nutricionales.
Contenido de socios
Peloton
Mejora tu forma física con entrenamientos de Peloton en la aplicación de Fitbit. Hay actividades para todos los gustos, desde caminar y correr hasta clases de HIIT que disparan las pulsaciones. Las encontrarás en la pestaña Entrenador.
Calm
Concilia un sueño profundo fácilmente con sesiones de mindfulness específicas para dormir, meditar o relajarte.
Aura Health
Desestrésate, concéntrate, duerme mejor y come de forma más consciente con una combinación de meditaciones e historias para dormir.
Breethe
Tranquiliza tu mente y calma tu cuerpo con historias para dormir, sonidos relajantes y meditaciones para principiantes.
Ten Percent Happier
Aprende a meditar de la mano de instructores de reconocido prestigio con una metodología novedosa.

Preguntas frecuentes

  • 1
    Para disfrutar del servicio Fitbit Premium se necesita disponer de una cuenta de Fitbit o Google, la aplicación para móviles Fitbit, un dispositivo Android o iOS compatible (consultas las especificaciones aquí), y conexión a Internet.
  • 2
    El contenido y funciones del servicio Fitbit Premium están sujetos a cambios y, algunas secciones podrían estar disponibles solo en inglés y no en todos los países.
  • 3
    Se requiere indicar una forma de pago válida. Cancela la suscripción antes de que finalice el periodo de prueba para evitar cargos. El periodo de prueba es únicamente para nuevos usuarios. Consulta aquí todos los términos y condiciones detallados.
  • 4
    SpO2, Temperatura cutánea, y otras funciones de salud están disponibles en España, quizás no en otros países. Estas funciones no han sido diseñadas para diagnosticar ni tratar ninguna enfermedad, ni para usarse con fines médicos. Están indicadas para ayudarte a gestionar tu bienestar y llevar un seguimiento de tus datos. Los cambios significativos en la temperatura ambiente pueden mermar la capacidad de lectura del sensor de temperatura cutánea.
  • 5
    La función de medición de glucosa en sangre no reemplaza ningún consejo médico y no ha sido diseñada para diagnosticar ni tratar ninguna enfermedad. Simplemente pretende ayudarte a monitorizar y hacer un seguimiento de tu información. Ponte en contacto con tu médico para obtener más información sobre cómo gestionar la glucosa en sangre. Si crees que puedes estar sufriendo una emergencia médica, llama al 112.
  • 6
    El panel Métricas de Salud y las métricas mostradas en el panel de control están disponibles en España, quizás no en todos los países. No diseñada para fines médicos. Esta función no está diseñada para diagnosticar ni tratar ninguna afección médica y no se debe utilizar para fines médicos. Su objetivo es proporcionar información que pueda ayudarte a gestionar tu bienestar.
  • 7
    Disponible en español, inglés, portugués, francés, alemán y japonés.
  • 8
    La función requiere suscripción al servicio Fitbit Premium. No está diseñada con fines médicos. Consulta con tu médico cualquier duda sobre tu salud. Requiere llevar puesto el dispositivo durante al menos 14 noches al mes.
  • 9
    Precisa de un dispositivo Android o iOS compatible.
  • 10
    No ha sido diseñada con fines anticonceptivos ni con ninguna otra finalidad médica. Puede no predecir tus ciclos menstruales o información relacionada de forma precisa. Está destinada únicamente a ayudarte a llevar el control de la información.