Google Health Premium med Google Health Coach
Google Health Premium
Google Health Premium
Din personlige træner, udviklet med Gemini.
Din personlige træner, udviklet med Gemini.
Google Health Coach holder styr på dine daglige rutiner og langsigtede mål og opretter en personligt tilpasset fitnessplan og daglige træninger, der er tilpasset din plan.
Google Health Coach holder styr på dine daglige rutiner og langsigtede mål og opretter en personligt tilpasset fitnessplan og daglige træninger, der er tilpasset din plan.
For at afdække dine fitnessmønstre spotter din AI-baserede træner tendenser i dine data, stiller opfølgende spørgsmål og deler proaktiv indsigt og anbefalinger.
For at afdække dine fitnessmønstre spotter din AI-baserede træner tendenser i dine data, stiller opfølgende spørgsmål og deler proaktiv indsigt og anbefalinger.
Din AI-baserede træner justerer løbende træningsplanerne ud fra, hvad der sker i dit liv, så du får den rigtige vejledning, når og hvordan du har brug for det.
Din AI-baserede træner justerer løbende træningsplanerne ud fra, hvad der sker i dit liv, så du får den rigtige vejledning, når og hvordan du har brug for det.
Få helt styr på hvile og restitution.
Få detaljeret indsigt og ugentlige træningsspots, der hjælper dig med at forstå og forbedre din søvn. ,
Få detaljeret indsigt og ugentlige træningsspots, der hjælper dig med at forstå og forbedre din søvn. ,
De avancerede algoritmer i Google Health hjælper dig med at udforske søvnens varighed, søvnstadier og meget mere helt ned på minuttet. ,
De avancerede algoritmer i Google Health hjælper dig med at udforske søvnens varighed, søvnstadier og meget mere helt ned på minuttet. ,
Den nye søvnscore er et omfattende resumé, der giver en bedre forståelse af dine søvndetaljer på et øjeblik.
Den nye søvnscore er et omfattende resumé, der giver en bedre forståelse af dine søvndetaljer på et øjeblik.
Et komplet overblik over din sundheds- og wellnessrejse.
Hold dig på forkant med din cyklus.
Har du brug for indsigt i dit helbred og velvære? Din træner er altid klar med videnskabeligt understøttet vejledning og personlig indsigt døgnet rundt.
Har du brug for indsigt i dit helbred og velvære? Din træner er altid klar med videnskabeligt understøttet vejledning og personlig indsigt døgnet rundt.
Sørg for, at din ernæring passer til dine overordnede sundhedsmål. Registrér daglige makroer uden problemer med et hurtigt billede eller chat, og få personligt tilpasset indsigt i dine fremskridt.
Sørg for, at din ernæring passer til dine overordnede sundhedsmål. Registrér daglige makroer uden problemer med et hurtigt billede eller chat, og få personligt tilpasset indsigt i dine fremskridt.
Gem vigtige sundhedsparametre, vitale oplysninger og lægeregistre – f.eks. laboratorieresultater, allergier og medicin – på ét sted. ,
Gem vigtige sundhedsparametre, vitale oplysninger og lægeregistre – f.eks. laboratorieresultater, allergier og medicin – på ét sted. ,
Maksimal ydeevne i enhver arena.
Dine sundhedsoplysninger behandles med den påpasselighed, de fortjener.
Kontrollér dine helbredsoplysninger med privatlivsindstillinger, der er nemme at finde og anvende.
Kontrollér dine helbredsoplysninger med privatlivsindstillinger, der er nemme at finde og anvende.
Google lover at holde dine data private. Det er alt sammen til dig, ikke til annoncer.
Google lover at holde dine data private. Det er alt sammen til dig, ikke til annoncer.
Du kan til enhver tid slette eller eksportere dine sundhedsoplysninger fra din Google Health-app.
Du kan til enhver tid slette eller eksportere dine sundhedsoplysninger fra din Google Health-app.
Få mere ud af Google Health med vores Premium-medlemskab.
Premium
- Spørg CoachStil personligt tilpassede sundhedsspørgsmål døgnet rundt, og få videnskabsbaserede svar og evidensbaseret indsigt
- Adaptive fitnessplanerPersonlige ugentlige fitnessplaner og træninger, der er tilpasset dine mål og dit liv
- Detaljeret søvnindsigtPersonligt tilpassede søvnoversigter med coachingindsigt, der hjælper dig med at forstå og forbedre din søvn
- Proaktiv indsigtProaktiv indsigt og praktisk vejledning på tværs af fitness, søvn og helbred
- TræningssamlingSamling af energigivende træninger instrueret af dygtige trænere og instruktører
- Mindfullness-sessionerEn samling af mindfulness-sessioner som f.eks. meditation, guidet vejrtrækning, afslapning og meget mere
Premium
- Spørg CoachStil personligt tilpassede sundhedsspørgsmål døgnet rundt, og få videnskabsbaserede svar og evidensbaseret indsigt
- Adaptive fitnessplanerPersonlige ugentlige fitnessplaner og træninger, der er tilpasset dine mål og dit liv
- Detaljeret søvnindsigtPersonligt tilpassede søvnoversigter med coachingindsigt, der hjælper dig med at forstå og forbedre din søvn
- Proaktiv indsigtProaktiv indsigt og praktisk vejledning på tværs af fitness, søvn og helbred
- TræningssamlingSamling af energigivende træninger instrueret af dygtige trænere og instruktører
- Mindfullness-sessionerEn samling af mindfulness-sessioner som f.eks. meditation, guidet vejrtrækning, afslapning og meget mere
Basis
- AktivitetSkridt, kalorier, distance, cardiobelastning, parathed
- SøvnregistreringSøvnscore, søvnmønster, søvnens varighed og søvnstadier
- SundhedstrackingPuls, pulsvariation, åndedrætsfrekvens, iltmætning i blodet og meget mere
- Registrering af sundhed og velværeRegistrer vægt, ernæring, væskeindtag, humør, cyklus
Basis
- AktivitetSkridt, kalorier, distance, cardiobelastning, parathed
- SøvnregistreringSøvnscore, søvnmønster, søvnens varighed og søvnstadier
- SundhedstrackingPuls, pulsvariation, åndedrætsfrekvens, iltmætning i blodet og meget mere
- Registrering af sundhed og velværeRegistrer vægt, ernæring, væskeindtag, humør, cyklus
MyFitnessPal
Headspace
Strava
Ofte stillede spørgsmål.
Hvilke telefoner er kompatible med Google Health?
Google Health er kompatibel med de fleste Android- og iOS-smartphones.
Find flere oplysninger her .
For at konfigurere og bruge Google Health skal du installere appen Google Health på en kompatibel enhed, der kører et af følgende operativsystemer:
- Android 11.0 eller nyere
- Apple iOS 16.4 eller nyere
En Google-konto er påkrævet for at konfigurere og parre din kompatible wearable-enhed med Google Health.
Hvis du allerede har Fitbit-appen installeret, er det ikke nødvendigt at geninstallere Google Health-appen.
Hvilke wearables er kompatible med Google Health?
Hvordan opretter og aktiverer jeg et Google Health Premium-medlemskab?
Hvis du har en eksisterende wearable-enhed, der er kompatibel med Google Health, kan du tegne et Premium-medlemskab direkte i Google Store. Når du har købt det, kan du aktivere dit Premium-medlemskab i Google Health-appen.
Hvis du køber en ny wearable, der er kompatibel med Google Health, kan du aktivere dit Premium-medlemskab i appen.
Er Fitbit-appen ved at blive til Google Health-appen?
Ja! Google Health kombinerer nem tracking med personlig coaching, der tilpasser sig dit liv.
Hvis du allerede har Fitbit-appen installeret, omdannes din app til Google Health-appen ved din næste softwareopdatering. En Google-konto er påkrævet for at logge ind på Google Health-appen.