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享受睡眠感應服務,無需額外收費。

想要有美好的一天,
必須先有一夜好眠

輕鬆瞭解睡眠情況

[圖片] 一名男性正坐在床上,對著床邊的 Nest Hub 螢幕,上面顯示他的個人化睡眠分析資訊。
[圖片] 一名男性正坐在床上,對著床邊的 Nest Hub 螢幕,上面顯示他的個人化睡眠分析資訊。
睡眠感應功能1會根據動作和聲音來分析睡眠情況,因此你不用穿戴任何裝置,也不必煩惱充電問題。這項功能會追蹤你的就寢和起床時間,以及睡眠時間長短2

你每天早上都可以在 Nest Hub 上查看睡眠情況摘要;或者,直接說出「Ok Google, 我昨晚的睡眠品質如何?」也可以取得這項資訊。

深入瞭解你的睡眠情況。

[圖片] 一個男童在媽媽睡著時,微笑著走進她的臥房,而床頭櫃上的 Nest Hub 則顯示她睡眠情況的個人化分析資訊。
圖片:顯示身心健康摘要畫面的 Nest Hub Max
圖片:一個人睡在 Nest Hub Max 旁邊
圖片:Nest Hub Max 睡眠品質畫面
睡眠感應功能可協助你瞭解影響睡眠品質的可能原因。這項功能可以偵測你的呼吸速率,甚至是睡眠期間受到的干擾,例如咳嗽和打鼾聲2, 4
睡眠感應功能還能協助你營造良好的睡眠環境。這項功能可偵測房間中的光線和溫度變化,讓你瞭解所處環境是否會影響睡眠品質。
[圖片] 一個男童在媽媽睡著時,微笑著走進她的臥房,而床頭櫃上的 Nest Hub 則顯示她睡眠情況的個人化分析資訊。
圖片:顯示身心健康摘要畫面的 Nest Hub Max
睡眠感應功能可協助你瞭解影響睡眠品質的可能原因。這項功能可以偵測你的呼吸速率,甚至是睡眠期間受到的干擾,例如咳嗽和打鼾聲2, 4
圖片:一個人睡在 Nest Hub Max 旁邊
圖片:Nest Hub Max 睡眠品質畫面
睡眠感應功能還能協助你營造良好的睡眠環境。這項功能可偵測房間中的光線和溫度變化,讓你瞭解所處環境是否會影響睡眠品質。
讓你
夜夜都好眠。
睡眠感應功能會提供個人化深入分析資訊和建議,協助你改善睡眠品質。1這項功能在瞭解你的睡眠模式和習慣後,每週都會提供相關建議,讓你睡得更安穩,一夜好眠。2
[圖片] Nest Hub 的正面照,顯示相關建議,讓使用者睡得更安穩,一夜好眠。 [圖片] Nest Hub 的正面照,顯示相關建議,讓使用者睡得更安穩,一夜好眠。
[圖片] 一個人拿著手機,螢幕上顯示從 Nest Hub 擷取的睡眠資料。
[圖片] 一個人拿著手機,螢幕上顯示從 Nest Hub 擷取的睡眠資料。

隨時隨地查看睡眠資料。

透過 Google Fit 應用程式,你隨時都可查看自己的睡眠資料,系統也能根據你的睡眠記錄提供實用建議。3Google Fit 還能與你平常使用的健康與健身應用程式搭配使用,將你所需的各種資訊集中在一處,方便你查看。

隨時隨地查看睡眠資料。

透過 Google Fit 應用程式,你隨時都可查看自己的睡眠資料,系統也能根據你的睡眠記錄提供實用建議。3Google Fit 還能與你平常使用的健康與健身應用程式搭配使用,將你所需的各種資訊集中在一處,方便你查看。
[Image] Closeup shot of Nest Hub with desert background.
[Image] Closeup shot of Nest Hub with desert background.

採用優先保護隱私權的設計。

採用優先保護隱私權的設計。

一切由你掌控。

你隨時都可以關閉睡眠感應功能1
另外還能透過麥克風開關來關閉麥克風。

一切由你掌控。

你隨時都可以關閉睡眠感應功能1
另外還能透過麥克風開關來關閉麥克風。

系統會確保你的睡眠資料安全無虞。

咳嗽和打鼾聲資料只會儲存在裝置上。系統不會將睡眠資料用於放送個人化廣告,而且你隨時都能查看及刪除這些資料。

系統會確保你的睡眠資料安全無虞。

咳嗽和打鼾聲資料只會儲存在裝置上。系統不會將睡眠資料用於放送個人化廣告,而且你隨時都能查看及刪除這些資料。

常見問題

  • 1
    使用睡眠感應功能前須授予相關權限並完成設定。這項功能會使用動作、聲音和其他裝置與感應器資料。使用時必須將裝置擺放在床邊,並根據你的睡姿校正裝置。如要享有完整功能,可能要搭配 Google 助理、Google Fit 應用程式和其他 Google 應用程式。必須擁有 Google 帳戶才能使用 Google 助理。你可以前往 myactivity.google.com 查看及刪除 Google 助理活動。
  • 2
    睡眠感應功能不適用於診斷、治癒、緩解、預防或治療任何疾病或症狀。如需諮詢自身健康狀況,請洽專業醫護人員。
  • 3
    至 2022 年底前,你都能免費搶先體驗睡眠感應功能。Google 計劃在 2023 年將睡眠感應功能納入 Fitbit Premium 方案 (目前每月 TWD149.00 美元/每年 TWD 1,490.00 美元,實際價格可能會隨時變更且因國家/地區而異)。Google 和 Fitbit 在睡眠科技領域不斷創新,並持續探索 Fitbit 和 Fitbit Premium 訂閱方案可加入哪些類型的技術,進而提供更實用的睡眠和健康功能。如需瞭解詳情,請前往 g.co/sleepsensing/preview
  • 4
    裝置擺放位置、裝置附近的人/寵物或噪音都可能造成資料判讀不準確。

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