健康指標和 SpO2

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您可以在健康指標面板查看多種數據，進一步瞭解血氧飽和度 (SpO2) 和膚溫變化等資訊。

瞭解血氧飽和度 (SpO2) 指數

SpO2 聽起來像是科幻人物的名字，但實際上是指血液中的氧氣濃度。Fitbit 可追蹤每晚的 SpO2 平均值，讓您瞭解長期趨勢，幫助您掌握身心健康可能出現的重大變化。

瞭解膚溫變化

如要發現身體的潛在變化，像是發燒或排卵，追蹤膚溫變化是有用的方法。自動測量膚溫變化並在 App 查看趨勢。此外，Sense 2 和 Sense 使用者甚至還能看到每分鐘變化。

進一步瞭解呼吸數據

呼吸速率是每分鐘的平均呼吸次數。如果佩戴 Fitbit 智慧手錶或智慧手環入睡，您就能自動追蹤呼吸速率，並在健康指標面板查看長期趨勢。

進一步瞭解您的心臟

Fitbit 智慧手錶或智慧手環上的心率追蹤功能會自動測量每次心跳間的時間變化，這稱為心率變異分析 (HRV)；也會測量靜息心率，並將統計資料傳送到 Fitbit App。您接著就能使用健康指標面板查看任何重大變化，幫助您瞭解身體是否出現壓力、疾病或疲勞的潛在跡象。

發現健康變化的新方法

血氧飽和度 (SpO2)

測量血氧濃度，幫助您適時發現身心健康可能出現的重大變化。

膚溫

追蹤膚溫可以輕易發現健康出現的變化，找出發燒或疾病的潛在跡象。

呼吸速率

測量夜間每分鐘的平均呼吸次數，接著使用 Fitbit App 查看統計資料，幫助您瞭解是否出現顯著的變化跡象。

心率變異分析

追蹤每晚每次心跳間的時間變化。數值顯著下降可能代表您的身體出現潛在壓力、疾病或疲勞跡象。

靜息心率

追蹤每天和過去一週的靜息心率，直接在 Fitbit App 查看易讀的圖表。

適用地區

健康指標面板提供以下國家/地區： · 北美洲加拿大美國歐洲、中東及非洲奧地利巴林比利時保加利亞克羅埃西亞賽普勒斯捷克丹麥愛沙尼亞芬蘭法國德國希臘匈牙利愛爾蘭以色列義大利科威特拉脫維亞立陶宛盧森堡馬爾他荷蘭奈及利亞挪威阿曼波蘭葡萄牙卡達羅馬尼亞沙烏地阿拉伯斯洛伐克斯洛維尼亞南非西班牙瑞典瑞士土耳其阿拉伯聯合大公國英國亞太地區澳洲中國香港印度印尼日本馬來西亞紐西蘭菲律賓新加坡南韓臺灣泰國越南拉丁美洲阿根廷玻利維亞智利哥倫比亞哥斯大黎加多明尼加共和國厄瓜多爾薩爾瓦多瓜地馬拉宏都拉斯共和國墨西哥尼加拉瓜共和國巴拿馬巴拉圭秘魯烏拉圭

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