透過 Fitbit 健康指標關注您的身體狀況
Fitbit App 和智慧手錶可以輕鬆追蹤 SpO2、膚溫等健康指標，掌握健康趨勢和變化。
一站查看所有健康指標
一站查看所有健康指標
您可以在健康指標面板查看多種數據，進一步瞭解血氧飽和度 (SpO2) 和膚溫變化等資訊。
瞭解血氧飽和度 (SpO2) 指數
瞭解血氧飽和度 (SpO2) 指數
SpO2 聽起來像是科幻人物的名字，但實際上是指血液中的氧氣濃度。Fitbit 可追蹤每晚的 SpO2 平均值，讓您瞭解長期趨勢，幫助您掌握身心健康可能出現的重大變化。
瞭解膚溫變化
瞭解膚溫變化
如要發現身體的潛在變化，像是發燒或排卵，追蹤膚溫變化是有用的方法。自動測量膚溫變化並在 App 查看趨勢。此外，Sense 2 和 Sense 使用者甚至還能看到每分鐘變化。
進一步瞭解呼吸數據
進一步瞭解呼吸數據
呼吸速率是每分鐘的平均呼吸次數。如果佩戴 Fitbit 智慧手錶或智慧手環入睡，您就能自動追蹤呼吸速率，並在健康指標面板查看長期趨勢。
進一步瞭解您的心臟
進一步瞭解您的心臟
Fitbit 智慧手錶或智慧手環上的心率追蹤功能會自動測量每次心跳間的時間變化，這稱為心率變異分析 (HRV)；也會測量靜息心率，並將統計資料傳送到 Fitbit App。您接著就能使用健康指標面板查看任何重大變化，幫助您瞭解身體是否出現壓力、疾病或疲勞的潛在跡象。
發現健康變化的新方法
血氧飽和度 (SpO2)
測量血氧濃度，幫助您適時發現身心健康可能出現的重大變化。
膚溫
追蹤膚溫可以輕易發現健康出現的變化，找出發燒或疾病的潛在跡象。
呼吸速率
測量夜間每分鐘的平均呼吸次數，接著使用 Fitbit App 查看統計資料，幫助您瞭解是否出現顯著的變化跡象。
心率變異分析
追蹤每晚每次心跳間的時間變化。數值顯著下降可能代表您的身體出現潛在壓力、疾病或疲勞跡象。
靜息心率
追蹤每天和過去一週的靜息心率，直接在 Fitbit App 查看易讀的圖表。
適用地區
健康指標面板提供以下國家/地區：
北美洲
加拿大
美國
歐洲、中東及非洲
奧地利
巴林
比利時
保加利亞
克羅埃西亞
賽普勒斯
捷克
丹麥
愛沙尼亞
芬蘭
法國
德國
希臘
匈牙利
愛爾蘭
以色列
義大利
科威特
拉脫維亞
立陶宛
盧森堡
馬爾他
荷蘭
奈及利亞
挪威
阿曼
波蘭
葡萄牙
卡達
羅馬尼亞
沙烏地阿拉伯
斯洛伐克
斯洛維尼亞
南非
西班牙
瑞典
瑞士
土耳其
阿拉伯聯合大公國
英國
亞太地區
澳洲
中國
香港
印度
印尼
日本
馬來西亞
紐西蘭
菲律賓
新加坡
南韓
臺灣
泰國
越南
拉丁美洲
阿根廷
玻利維亞
智利
哥倫比亞
哥斯大黎加
多明尼加共和國
厄瓜多爾
薩爾瓦多
瓜地馬拉
宏都拉斯共和國
墨西哥
尼加拉瓜共和國
巴拿馬
巴拉圭
秘魯
烏拉圭
- 1部分國家不支援健康指標面板和面板中顯示的指標。指標可用性可能因裝置而異。詳情請參閱此處。不可用於醫療用途。此功能並不能用來診斷或治療任何醫療狀況，亦不應將其用於任何醫療目的。此功能旨在提供資訊，以協助您管理健康狀況。如果您對於健康有任何疑慮，請諮詢您的醫療服務提供者。如果您認為自己出現醫療緊急狀況，請撥打緊急服務熱線。
- 2環境溫度的重大變化可能會對膚溫追蹤產生負面影響。