Google Health Premium z Trener Google Health
Google Health Premium
Google Health Premium
Twój osobisty trener zdrowia , oparty na Gemini.
Twój osobisty trener zdrowia , oparty na Gemini.
Trener Google Health monitoruje Twoje codzienne czynności i długoterminowe cele, tworząc spersonalizowany plan treningowy i codzienne treningi dopasowane do Twojego harmonogram.
Trener Google Health monitoruje Twoje codzienne czynności i długoterminowe cele, tworząc spersonalizowany plan treningowy i codzienne treningi dopasowane do Twojego harmonogram.
Aby odkryć Twoje wzorce treningowe, trener oparty na AI wykrywa trendy w Twoich danych, zadaje dodatkowe pytania oraz proaktywnie dzieli się spostrzeżeniami oraz rekomendacjami i rekomendacjami.
Aby odkryć Twoje wzorce treningowe, trener oparty na AI wykrywa trendy w Twoich danych, zadaje dodatkowe pytania oraz proaktywnie dzieli się spostrzeżeniami oraz rekomendacjami i rekomendacjami.
Twój trener oparty na AI nieustannie dostosowuje plany treningowe w oparciu o to, co dzieje się w Twoim życiu, tak aby otrzymywać właściwe wskazówki wtedy, gdy i jak tego potrzebujesz.
Twój trener oparty na AI nieustannie dostosowuje plany treningowe w oparciu o to, co dzieje się w Twoim życiu, tak aby otrzymywać właściwe wskazówki wtedy, gdy i jak tego potrzebujesz.
Nie pozostawiaj swojego odpoczynku i regeneracji przypadkowi
Otrzymuj szczegółowe statystyki i cotygodniowe propozycje treningów, dzięki którym lepiej zrozumiesz swój sen i pomoże mu w tym. ,
Otrzymuj szczegółowe statystyki i cotygodniowe propozycje treningów, dzięki którym lepiej zrozumiesz swój sen i pomoże mu w tym. ,
Zaawansowane algorytmy Google Health pomagają z dokładnością do minuty ustalić długość snu, fazy snu i inne dane. ,
Zaawansowane algorytmy Google Health pomagają z dokładnością do minuty ustalić długość snu, fazy snu i inne dane. ,
Nowa ocena snu to kompleksowe podsumowanie, które pozwala na pierwszy rzut oka lepiej zrozumieć jego szczegóły.
Nowa ocena snu to kompleksowe podsumowanie, które pozwala na pierwszy rzut oka lepiej zrozumieć jego szczegóły.
Pełny obraz postępów na drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia.
Dostosuj się do swojego cyklu
Potrzebujesz danych na temat swojego stanu zdrowia i dobrej jakości? Przez siedem dni w tygodniu Twój trener jest do Twojej dyspozycji, aby korzystać z popartych naukowo wskazówek i spersonalizowanych statystyk.
Potrzebujesz danych na temat swojego stanu zdrowia i dobrej jakości? Przez siedem dni w tygodniu Twój trener jest do Twojej dyspozycji, aby korzystać z popartych naukowo wskazówek i spersonalizowanych statystyk.
Dostosuj odżywianie do ogólnych celów zdrowotnych. Wystarczy zrobić szybkie zdjęcie lub porozmawiać na czacie, by codziennie rejestrować makra, aby uzyskać spersonalizowane statystyki postępów.
Dostosuj odżywianie do ogólnych celów zdrowotnych. Wystarczy zrobić szybkie zdjęcie lub porozmawiać na czacie, by codziennie rejestrować makra, aby uzyskać spersonalizowane statystyki postępów.
Najważniejsze dane na temat zdrowia, parametry i dokumentacja medyczna – takie jak wyniki laboratoryjne, alergie czy przyjmowane leki – znajdziesz w jednym miejscu. ,
Najważniejsze dane na temat zdrowia, parametry i dokumentacja medyczna – takie jak wyniki laboratoryjne, alergie czy przyjmowane leki – znajdziesz w jednym miejscu. ,
Najwyższa wydajność w każdej sytuacji
Dane zdrowotne traktowane z troską, na jaką zasługują
Zachowaj kontrolę nad swoimi danymi dotyczącymi zdrowia dzięki łatwo dostępnym i prostym w obsłudze ustawieniom prywatności.
Zachowaj kontrolę nad swoimi danymi dotyczącymi zdrowia dzięki łatwo dostępnym i prostym w obsłudze ustawieniom prywatności.
Google obiecuje zachować prywatność Twoich danych. Mają służyć Tobie, nie reklamom.
Google obiecuje zachować prywatność Twoich danych. Mają służyć Tobie, nie reklamom.
W każdej chwili możesz usunąć lub wyeksportować swoje dane dotyczące zdrowia z aplikacji Google Health.
W każdej chwili możesz usunąć lub wyeksportować swoje dane dotyczące zdrowia z aplikacji Google Health.
Więcej możliwości z Google Health dzięki subskrypcji premium
Premium
- Zapytaj treneraPrzez siedem dni w tygodniu zadawaj spersonalizowane pytania na temat zdrowia, a otrzymasz poparte naukowo odpowiedzi oraz spostrzeżenia poparte dowodami
- Adaptacyjne plany treningoweSpersonalizowane tygodniowe plany treningów oraz aktywności, które dostosowują się do Twoich celów i trybu życia.
- Szczegółowe dane dotyczące snuSpersonalizowane podsumowania snu ze wskazówkami trenera, które pomogą Ci zrozumieć Twój sen i poprawić jakość snu
- Proaktywne statystykiProaktywne statystyki i praktyczne wskazówki dotyczące aktywności fizycznej, snu i wskaźników zdrowotnych.
- Biblioteka treningówBiblioteka pełnych energii treningów prowadzonych przed doświadczonych trenerów i instruktorów.
- Sesje uważnościBiblioteka sesji uważności, takich jak medytacje, sesje oddechowe z instrukcjami relaksacje i nie tylko.
Premium
- Zapytaj treneraPrzez siedem dni w tygodniu zadawaj spersonalizowane pytania na temat zdrowia, a otrzymasz poparte naukowo odpowiedzi oraz spostrzeżenia poparte dowodami
- Adaptacyjne plany treningoweSpersonalizowane tygodniowe plany treningów oraz aktywności, które dostosowują się do Twoich celów i trybu życia.
- Szczegółowe dane dotyczące snuSpersonalizowane podsumowania snu ze wskazówkami trenera, które pomogą Ci zrozumieć Twój sen i poprawić jakość snu
- Proaktywne statystykiProaktywne statystyki i praktyczne wskazówki dotyczące aktywności fizycznej, snu i wskaźników zdrowotnych.
- Biblioteka treningówBiblioteka pełnych energii treningów prowadzonych przed doświadczonych trenerów i instruktorów.
- Sesje uważnościBiblioteka sesji uważności, takich jak medytacje, sesje oddechowe z instrukcjami relaksacje i nie tylko.
Subskrypcja Start
- Śledzenie AktywnośćKroki, kalorie, dystans, obciążenie kardio, gotowość.
- Monitorowanie snuOcena snu, harmonogram snu, czas trwania snu i fazy snu.
- Monitorowanie stanu zdrowiaTętno, zmienność rytmu serca, częstość oddechów, saturacja krwi (SpO2) i inne
- Rejestrowanie danych o zdrowiu i samopoczuciuWaga, odżywianie, nawodnienie, nastrój, cykl miesiączkowy.
Subskrypcja Start
- Śledzenie AktywnośćKroki, kalorie, dystans, obciążenie kardio, gotowość.
- Monitorowanie snuOcena snu, harmonogram snu, czas trwania snu i fazy snu.
- Monitorowanie stanu zdrowiaTętno, zmienność rytmu serca, częstość oddechów, saturacja krwi (SpO2) i inne
- Rejestrowanie danych o zdrowiu i samopoczuciuWaga, odżywianie, nawodnienie, nastrój, cykl miesiączkowy.
MyFitnessPal
Headspace
Strava
Najczęstsze pytania
Które telefony są zgodne z Google Health?
Google Health jest zgodne z większością smartfonów z Androidem i iOS.
Więcej informacji znajdziesz tutaj.
Aby skonfigurować i korzystać z Google Health, zainstaluj aplikację Google Health na zgodnym urządzeniu pracującym pod kontrolą jednego z tych systemów operacyjnych:
- Android 11.0 lub nowszy;
- Apple iOS 16.4 lub nowszy.
Do skonfigurowania i sparowania zgodnego urządzenia do noszenia z usługą Google Health wymagane jest konto Google.
Jeśli masz już zainstalowaną aplikację Fitbit, ponowna instalacja aplikacji Google Health nie jest konieczna.
Które urządzenia do noszenia są zgodne z Google Health?
Jak wykupić i aktywować subskrypcję Google Health Premium?
Jeśli posiadasz już zgodne z Google Health urządzenie do noszenia, możesz wykupić subskrypcję Premium bezpośrednio w Google Store. Po dokonaniu zakupu aktywujesz ją w aplikacji Google Health.
W przypadku zakupu nowego, zgodnego z Google Health urządzenia do noszenia możesz aktywować subskrypcję Premium w aplikacji.
Czy aplikacja Fitbit zostanie zastąpiona przez aplikację Google Health?
Tak! Google Health łączy w sobie intuicyjne monitorowanie i adaptacyjne porady, które dostosowują się do Twojego trybu życia.
Jeśli masz już zainstalowaną aplikację Fitbit, przy kolejnej aktualizacji oprogramowania zostanie ona zmieniona w aplikację Google Health. Do zalogowania się w aplikacji Google Health wymagane jest konto Google.