Prova un'anteprima del monitoraggio del sonno.
È una funzionalità gratuita per tutto il 2022.3

Una bella
giornata inizia
da una buona notte
di riposo

Il modo più semplice per analizzare il tuo riposo

[Image] Un uomo seduto sul letto rivolto verso il display Nest Hub lì accanto, che mostra i suoi dati personalizzati sul sonno.
[Image] Un uomo seduto sul letto rivolto verso il display Nest Hub lì accanto, che mostra i suoi dati personalizzati sul sonno.
La funzionalità di monitoraggio del sonno1 tiene traccia del tuo riposo mediante il rilevamento di suoni e movimenti senza che tu debba indossare alcun dispositivo. Rileva quando vai a dormire, quando ti svegli e quanto dormi.2

Al mattino, puoi vedere un riepilogo relativo al sonno su Nest Hub. Oppure puoi semplicemente chiedere "Hey Google, come ho dormito la notte scorsa?".

Scopri di più su come dormi

[Immagine] Bambino che entra sorridente in camera da letto di sua madre mentre lei dorme. Il display Nest Hub è posizionato sul comodino e mostra informazioni personalizzate sul suo riposo.
Immagine di Nest Hub Max con la schermata di riepilogo sul benessere
Immagine di una persona che dorme accanto a un Nest Hub Max
Immagine di Nest Hub Max con la schermata della qualità del sonno
Con il monitoraggio del sonno è più facile capire cosa influisce sul tuo riposo. È in grado di rilevare la tua frequenza respiratoria ed eventuali suoni di disturbo, ad esempio tosse e russamento.2, 4
Il monitoraggio del sonno può aiutarti anche a migliorare l'ambiente in cui dormi per un riposo migliore. È in grado di rilevare i cambiamenti di luce e temperatura nella stanza, così saprai se l'ambiente incide sul tuo riposo.
[Immagine] Bambino che entra sorridente in camera da letto di sua madre mentre lei dorme. Il display Nest Hub è posizionato sul comodino e mostra informazioni personalizzate sul suo riposo.
Immagine di Nest Hub Max con la schermata di riepilogo sul benessere
Con il monitoraggio del sonno è più facile capire cosa influisce sul tuo riposo. È in grado di rilevare la tua frequenza respiratoria ed eventuali suoni di disturbo, ad esempio tosse e russamento.2, 4
Immagine di una persona che dorme accanto a un Nest Hub Max
Immagine di Nest Hub Max con la schermata della qualità del sonno
Il monitoraggio del sonno può aiutarti anche a migliorare l'ambiente in cui dormi per un riposo migliore. È in grado di rilevare i cambiamenti di luce e temperatura nella stanza, così saprai se l'ambiente incide sul tuo riposo.
Dormi bene,
notte dopo notte
Man mano che apprende le tue abitudini e i tuoi cicli del sonno, la funzionalità di monitoraggio del sonno ti offre informazioni e consigli su cosa puoi fare per dormire in modo più regolare e sereno.1 Ti suggerisce anche una programmazione del riposo pensata apposta per te. 2
[Immagine] Mano che tiene un telefono cellulare sul quale sono mostrati i dati relativi al sonno acquisiti da Nest Hub.
[Immagine] Mano che tiene un telefono cellulare sul quale sono mostrati i dati relativi al sonno acquisiti da Nest Hub.

I dati sul tuo sonno, sempre con te

Grazie all'app Google Fit, puoi vedere i dati sul tuo sonno nel corso dell'intera giornata e ricevere suggerimenti utili basati sul tuo riposo nel tempo. Google Fit è inoltre compatibile con le app per la salute e l'attività fisica che potresti già utilizzare, così puoi avere tutte le informazioni che ti servono in un unico posto.

I dati sul tuo sonno, sempre con te

Grazie all'app Google Fit, puoi vedere i dati sul tuo sonno nel corso dell'intera giornata e ricevere suggerimenti utili basati sul tuo riposo nel tempo. Google Fit è inoltre compatibile con le app per la salute e l'attività fisica che potresti già utilizzare, così puoi avere tutte le informazioni che ti servono in un unico posto.
[Image] Closeup shot of Nest Hub with desert background.
[Image] Closeup shot of Nest Hub with desert background.

La tua privacy è la nostra priorità

La tua privacy è la nostra priorità

Sei tu ad avere il controllo

Puoi disattivare la funzionalità di monitoraggio del sonno in qualsiasi momento.1 Puoi anche disattivare il microfono con l'apposito interruttore.

Sei tu ad avere il controllo

Puoi disattivare la funzionalità di monitoraggio del sonno in qualsiasi momento.1 Puoi anche disattivare il microfono con l'apposito interruttore.

I dati relativi al tuo sonno sono al sicuro

I dati sui suoni come tosse e russamento restano all'interno del dispositivo. I dati sul tuo sonno non vengono usati per la personalizzazione degli annunci; puoi consultarli ed eliminarli in qualsiasi momento.

I dati relativi al tuo sonno sono al sicuro

I dati sui suoni come tosse e russamento restano all'interno del dispositivo. I dati sul tuo sonno non vengono usati per la personalizzazione degli annunci; puoi consultarli ed eliminarli in qualsiasi momento.

Domande frequenti

  • 1
    Il monitoraggio del sonno è disponibile solo su abbonamento. Le funzionalità di monitoraggio del sonno sono soggette alle tue autorizzazioni e impostazioni. Utilizzano il movimento, i suoni e altri dati dei sensori e del dispositivo e richiedono che il dispositivo venga posizionato vicino al letto e calibrato in base alla posizione di riposo. Per usufruire delle funzionalità complete, potrebbero essere necessari l'Assistente Google, Google Fit e altre app Google. L'Assistente Google richiede un Account Google. Scopri di più
  • 2
    Sleep Sensing is available for preview until next year. Learn more. After preview ends, paid subscription may be required. Features are subject to your permissions and settings. They use motion, sound, and other device and sensor data to work and require placing the device close to the bed and calibrating the device for your sleeping position. Google Assistant, Google Fit app and other Google apps may be required for full functionality.
  • 3
    Prova un'anteprima del monitoraggio del sonno senza costi aggiuntivi fino a fine 2022. Nel 2023 Google integrerà il monitoraggio del sonno nel piano Fitbit Premium, che al momento costa 8,99 € al mese o 79,99 € all'anno (prezzo soggetto a modifiche e variazioni in base al paese). Google e Fitbit continuano a sviluppare innovazioni per il sonno ed esplorare soluzioni in cui l'integrazione con Fitbit e Fitbit Premium offra vantaggi ancora più rilevanti per il riposo e il benessere. Scopri di più all'indirizzo g.co/sleepsensing/preview.
  • 4
    La posizione del dispositivo e la presenza di persone, animali o rumori nei dintorni possono causare letture imprecise.